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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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吃鸡胸肉是可以减肥的,因为鸡胸肉里面含热量是比较低。不过在减肥期间也是需要适当的吃一些肉类的,特别是鸡肉以及牛羊肉这一类的食物,含蛋白质是比较多的,更加有助于补充体内的蛋白质。在减肥期间吃鸡胸肉的时候需要注意尽量不要放太多的辣椒,也不要放太多的盐。
2021-04-20 16:32
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