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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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每天做仰卧起坐或者是做深蹲以及做俯卧撑、跳绳都能够瘦肚子的。因为这几种方法能够有效地使肚子上的脂肪燃烧掉的，但如果是肚子本来就比较胖的情况下，还需要通过有氧运动来燃烧脂肪的，然后在氧运动运动的时候再结合以上运动这样才能够达到更好的瘦肚子的效果。
2021-04-20 16:34
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