颈椎不好u型枕睡觉时怎么枕_即问即答

即问即答

颈椎不好u型枕睡觉时怎么枕

2021-04-20 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎不好u型枕睡觉时怎么枕

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

颈椎不好使用u型枕，睡觉时将U型枕放于后颈部，缺口朝胸部放置即可，颈椎病不好的患者最好是不睡枕头，或枕头不要超过15cm高度，也可以缓解颈椎不适的情况，减少颈椎受压症状。要注意日常不要长时间的看电脑、手机、伏案写作等不良姿势，注意日常多加强锻炼活动，要注意颈部的保暖。
2021-04-20 16:37

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