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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间可以喝纯牛奶,因为纯牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,经期失血过多,容易出现身体虚弱、贫血等问题,喝一些纯牛奶可以补充能量,缓解身体的不适。并且纯牛奶可以促进胃肠的蠕动,预防以及缓解经期便秘的问题,一定程度上还有利于促进睡眠。
2021-04-20 16:43
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