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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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便秘通过穴位的按揉，也能缓解症状，比如说中枢、中脘、足三里、脾俞穴、下脘穴。适当按揉或针灸以上穴位，能有效改善便秘的症状。除了通过针灸或按摩之外，患者平常还要注意饮食，因为精神压力过大，饮食习惯不好，也可能引起便秘，患者可以多吃粗纤维类的蔬菜水果，能缓解便秘的症状。
2021-04-20 16:46
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就医问药
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