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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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颈椎的疼痛自我的治疗可以做热敷,每天可以用热毛巾热敷15分钟。而且也可以进行自我按摩,做颈椎保健操,也可以用家用的理疗机减轻颈椎疼痛的症状。但是要改正不良的生活习惯,多抬头多运动,可以提高疗效,减少疼痛的发作。如果疼痛无法缓解,还是要到医院进行处理。
2021-04-20 16:47
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