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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间应该多吃温热类型的健康食物,不要吃生冷刺激性的食物,存在贫血的女性更要注意多加营养,多吃补气补血的食物来促进体质的恢复。大多数女性在月经期间胃口比较差,所以在这个阶段应该吃容易消化吸收的流食半流,如果有特别喜欢吃的食物,在这个阶段也可以适当吃一点。
2021-04-20 16:58
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