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回答1
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三级甲等
泌尿外科
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男人最好多吃优质蛋白以及微量元素丰富的食物,就可以起到补精子的作用。蛋白质是精子的重要组成部分,含有蛋白质丰富的食物,主要有瘦肉,牛奶,鸡蛋等,同时还要多吃含有锌元素和硒元素的食物,比如香蕉,虾肉等,因为锌元素和硒元素可以促使精子的生长发育。
2021-04-20 17:00
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