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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃鱿鱼,需适当食用。鱿鱼含有氨基酸、蛋白质,还含有人体需要的牛磺酸、DHA等,能为胎儿大脑发育提供充足营养。孕期适当吃些鱿鱼,还能够有效的预防缺铁性贫血,提高孕妇自身的免疫力,缓解身体疲劳,但是对鱿鱼过敏的孕妇,应该注意避免食用鱿鱼。
2021-04-20 17:02
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