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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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成人便秘通常需要注意合理的饮食,可以多吃一些高纤维的水果,比如草莓和苹果以及香蕉,而且还要多吃一些富含纤维的蔬菜,比如西兰花和甜玉米,能够促进肠道蠕动,从而容易排出大便。在日常生活中要注意多饮水,多吃也可以适当的增加体育锻炼,每天养成定时排便的好习惯。如果症状比较严重的症状,可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗。
2021-04-20 17:03
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