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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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备孕女人吃黑豆，能够补充植物激素。黑豆当中含有大量的植物激素，通过补充身体需要的植物激素，能够促进卵泡的生长、发育和排出。黑豆属于一种低热量、高蛋白的食物，能利水、活血，改善黄体功能，促排卵，备孕期间可适当食用，还可以食用些海产品、动物的肝脏、鱼虾、瘦肉等。
2021-04-20 17:03
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