-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
-
减肚子脂肪可以适当的增加体育锻炼,比如散步或者是慢跑,而且也可以做仰卧起坐或者是练瑜伽,通过运动的方式能够燃烧体内的脂肪,从而达到减肥的效果。另外还要改善个人的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量减少吃油腻的食物。如果没有明显的效果,可以到正规的美容机构通过抽脂手术的方式来改善,能够达到减脂肪的效果。
2021-04-20 17:03
-