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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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三高人群适宜吃些燕麦、洋葱、芹菜。三高人群应该忌食高盐、高糖、高胆固醇、高脂食物，日常应该注意多食用一些粗粮、新鲜的瓜果、蔬菜，应注意控制饮食的总热量，保证充足营养。平时还应该注意经常参加体育活动，控制自身体重，改善不良生活习惯，避免抽烟、喝酒。
2021-04-20 17:03
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