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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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产后尾骨疼痛的恢复方法,可以多用的毛巾进行热敷,同时配合轻揉的按摩。也可以做下低频电刺激治疗,针灸治疗或者进行红外线灯照射治疗。如果疼痛厉害,需要口服非甾体类止痛药进行治疗,谨遵医嘱用药。平常需要适当的运动,可以多做四点支撑运动,拱桥,飞燕运动。
2021-04-20 17:09
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