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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以在跑步机上进行慢走运动的，但是一定要调到最慢的速度，以自身速度能赶上跑步机的速度为宜。还要注意运动的时间不要过长，以自身感觉不到累为主，以免造成过度疲劳。在用跑步机结束运动以后要及时的补充水分，使用跑步机锻炼的时间可以安排在孕中期，胎儿发育比较稳定的时候。
2021-04-20 17:14
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