做俯卧撑脸会变大么？我做过之后几个月感觉脸变大了好多 是心
2021-04-24 19:12
点击扫描二维码更精彩
做俯卧撑脸会变大么？我做过之后几个月感觉脸变大了好多 是心理作用，还是本来就会变大，变大了会不会下去？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
-
做俯卧撑是不会导致脸变大的。做了几个月以后感觉脸变大了，可能是心理作用，也可能是本身长胖了。建议平时注意饮食多吃一些粗粮，还有粗纤维的水果蔬菜，注意做好平时的保养，注意适当的锻炼身体，增强体质。饭后避免久坐，适当活动，这样有助于科学减肥。平时还要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
2021-04-25 09:28
-
