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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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皮肤暗沉无光泽可能是以下原因引起：
2021-04-27 09:23
1、平时工作压力大，经常熬夜，睡眠不足，或者是生活作息没有规律，在饮食上也不注意营养，导致身体营养不良等，都会导致皮肤暗沉无光泽；
2、平时经常抽烟喝酒，使得身体血液循环不好，从而导致皮肤暗沉无光泽；
3、如果精神压力过大，也会对皮肤免疫力造成影响，从而使皮肤暗沉无光泽。
皮肤暗沉无光泽平时一定要养成规律的生活作息习惯，要保证睡眠充足，不能熬夜，也要尽量避免抽烟喝酒，还要放松精神，不要给自己过大的压力，饮食上多吃富含维生素的食物，尽量少吃油腻辛辣的食物。此外，也可以去专业的医疗机构做光子嫩肤改善。
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