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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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青少年掉头发的主要原因与精神因素有很大关系,比如学习压力过大,精神紧张,长期熬夜,体力不足以及精力不足等。首先要保持稳定的情绪,尽量避免熬夜,养成良好的生活习惯以及饮食习惯,要劳逸结合,避免精神紧张,可以防止掉头发。清淡饮食,减少高热量高蛋白的食物的摄入,可以防止脂溢性脱发。
2021-04-27 09:27
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