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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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三高的人群饮食方面需要注意，可以适量的吃芹菜、海带、苹果、山楂、西瓜等食物。因为这些食物维生素含量丰富、脂肪含量低而且有协助降低血压的作用。可以吃一些洋葱，因为洋葱有软化血管作用。注意不要吃肥肉、糖果、巧克力等食物。要控制主食的摄入量，多运动。
2021-04-27 09:42
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