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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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38岁的女人想要保养皮肤,首先一定要保证睡眠充足,不能熬夜。平时饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物,尽量不要吃辛辣刺激的以及过于油腻的食物。外出时注意防晒,不要让皮肤受阳光暴晒。也可以配合一些医美方法来保养皮肤,比如可以做激光嫩肤或光子嫩肤治疗。
2021-04-27 09:49
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