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吃什么补精子

2021-04-27 10:14 点击扫描二维码更精彩

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吃什么补精子

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王帅副主任医师

贵州医科大学第三附属医院

三级甲等

泌尿外科

多吃蛋白质丰富的食物和微量元素就可以起到补精子的作用。因为蛋白质是精子的重要组成成分，含有蛋白质丰富的食物主要有鱼肉，虾肉，瘦肉以及牛奶，鸡蛋等。同时还要多吃含有微量元素的食物，比如锌元素和硒元素。含有锌元素的食物主要有香蕉，含有硒元素的食物主要有虾肉。
2021-04-27 10:15

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