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回答1
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三级甲等
泌尿外科
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早泄的锻炼方法分为全身锻炼和局部锻炼。全身锻炼是指多参加一些户外活动,比如爬山,打羽毛球,跳绳等这些活动,可以增强体质,消耗精力,还可以多参加一些集体活动,比如诗歌朗诵,这样可以调节身心。局部锻炼一般是指阴茎部位的神经锻炼,或反复刺激,然后再停止刺激的方法来锻炼射精的控制能力。
2021-04-27 10:17
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