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晚上入睡困难是什么原因

2021-04-27 10:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

晚上入睡困难是什么原因

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

晚上入睡困难，可能与平时的精神压力比较大，或者是气血亏虚所导致的入睡困难、失眠、多梦等症状。也可能是由于吃了比较刺激性的食物或者是喝了一些浓茶、咖啡等原因所导致入睡困难。平时要注意放松心情，避免精神压力过大，必要时可以口服安神的药物进行治疗。
2021-04-27 10:27

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