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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间可以适量喝红豆薏米粥，因为红豆薏米粥含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充经期丢失的营养，并且可以促进胃肠的蠕动，预防以及缓解经期便秘的问题，对身体健康很有帮助。但是在经期不要过量吃红豆薏米粥，因为它属于寒性的食物，食用过多容易引起痛经。
2021-04-27 10:30
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