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男人吃什么能补精子？

2021-04-27 10:28 点击扫描二维码更精彩

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男人吃什么能补精子？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王帅副主任医师

贵州医科大学第三附属医院

三级甲等

泌尿外科

男人补精子饮食上可以多吃些高蛋白以及含锌的食物，例如牛羊肉、豆制品、生蚝、虾类、驴肉、鸽子肉、核桃、黑米等食物；饮食上不要吃辛辣肥腻和生冷的东西。还可以通过服用些药物来进行调理，例如生精胶囊、五子衍宗丸等。另外生活上要注意休息、避免过度的劳累、节制性生活。
2021-04-27 10:29

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