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回答1
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三级甲等
泌尿外科
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男人补精子饮食上可以多吃些高蛋白以及含锌的食物,例如牛羊肉、豆制品、生蚝、虾类、驴肉、鸽子肉、核桃、黑米等食物;饮食上不要吃辛辣肥腻和生冷的东西。还可以通过服用些药物来进行调理,例如生精胶囊、五子衍宗丸等。另外生活上要注意休息、避免过度的劳累、节制性生活。
2021-04-27 10:29
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