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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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月经的时候出现痛经的症状,可以通过热敷和按摩的方式进行缓解,把手心搓热以后,轻揉腹部可以起到缓解痛经的功效,也可以选择用热水袋。口服活血化瘀的中药或者是喝红糖姜水,也能起到改善痛经的作用。适量的运动增强身体血液循环的方式,也能有效改善痛经和月经的颜色发暗。
2021-04-27 10:36
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