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小儿健脾的食物有哪些？

2021-04-27 10:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：婴幼儿

问题：

小儿健脾的食物有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈流副主任医师

福建省妇幼保健院

三级甲等

小儿外科

小儿健脾的食物有山药，山药中营养丰富，具有健脾益气的效果，也可以增强人体的抵抗力。大枣也具有健脾的效果，尤其是在春季使用效果会更明显。另外鲈鱼、鲫鱼、香菇都可以健脾胃，增强身体质。适当的给孩子吃一些稀粥。平时也不要让孩子吃过多的零食，不要暴饮暴食以及吃生冷的食物。
2021-04-27 10:40

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