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怎样补脑增强记忆力？

2021-04-27 10:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：记忆障碍

问题：

怎样补脑增强记忆力？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

增强记忆力，可以通过饮食以及用药的方法。如果记忆力减退和睡眠质量不好有关系，应该多吃核桃、酸枣仁、红枣、牛奶等食物。因为这些食物不仅能够提高睡眠的质量，也有增强记忆力的作用。平时要稳定好情绪，保证睡眠。如果和曾经的脑外伤有关系，可以遵医嘱服用吡拉西坦、胞磷胆碱。
2021-04-27 10:41

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