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头发稀少干枯毛躁发质细软怎么办

2021-04-27 10:38 点击扫描二维码更精彩

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头发稀少干枯毛躁发质细软怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

头发稀少干枯毛躁细软，可以在饮食方面多吃一些花生、枸杞、核桃、黑芝麻等有助于生发养发。同时还可以多吃一些补血的食物啊，使用一些生发产品，在洗头时尽量使用一些护发素，可以缓解头发干枯毛躁的现象，平时要注意保持良好的精神状态，避免精神压力过大，保持心情舒畅，避免熬夜。
2021-04-27 10:40

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