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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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怀孕前可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果和香蕉以及黄瓜，一日三餐要定时定量，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，而且还要减少吃油腻或者是油炸的食物，合理的饮食，能够增加自身的体质。如果是男性还应做到戒烟戒酒，如果大量的饮酒还有可能会使精子质量下降，从而会出现胎儿畸形的情况。
2021-04-27 10:40
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