-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
-
想要补脑增强记忆能力,可以通过吃一些健脑的食物来补。多吃含有蛋白质和维生素的食物,比如蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、鱼类、等,既可以增强身体的体质,帮助身体补充营养成分,也能提高记忆能力。另外能通过一些黑色素食物来调理,并且还要保证生活方式的规律,充足的睡眠。
2021-04-27 10:45
-