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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女生在生理期可以喝姜糖水,达到活血驱寒的效果。可以喝温牛奶,起到安神补钙的作用。月经期间免疫力比较低,需要注意营养的补充,多吃优质高蛋白食物。如果有明显的痛经症状,要腹部保暖,适量的活动,促进经血尽快的排出。如果是气滞血瘀造成的痛经,可以服用活血的药物。
2021-04-27 10:44
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