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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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降血压的食疗方法是平时增加含钾钙丰富的水果以及蔬菜,还有一些豆制品,控制好脂肪过多的食物,像油炸类以及油腻的东西都不要吃。还要增加禽类以及鱼类蛋白质丰富的食物,每天喝上一袋奶,鸡蛋不要吃的过多,还要减少盐的摄入量,平时也要戒掉不良的生活习惯,例如吸烟喝酒。
2021-04-27 10:48
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