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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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导致失眠多梦的原因有很多,比如睡前喝浓咖啡、浓茶,抑郁或焦虑、神经衰弱等精神类疾病,睡眠环境的改变,比如灯光太亮、周围声音嘈杂等,也会导致失眠多梦的发生。另外近期精神紧张或者压力过大,或者考虑的事情太多等也会导致失眠多梦。或者一部分女性在更年期由于雌激素水平的紊乱,也会出现失眠多梦、盗汗等。
2021-04-27 10:51
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