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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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提肛运动的好处是：
2021-04-27 10:54
1、经常收缩肛门周围的肌肉，可以提高该部位肌肉的收缩能力，从而起到预防肛裂、痔疮等疾病的作用。
2、女性患者经常做提肛运动，还可以锻炼盆底肌肉，缓解阴道松弛、尿失禁症状。
3、很多女性顺产之后，会出现阴道松弛现象，经常做这个运动，可以缓解这些症状。
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