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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间最好不要运动健身,否则容易影响到月经的正常。因为月经期身体免疫力下降,阴道出血,体质虚弱,运动健身运动量比较大,具有一定活血的作用,从而导致月经量增多、经期延长,严重的可能会导致大出血。并且也容易引起身体更加的虚弱,所以建议最好避开月经期运动健身,注意经期的休息。
2021-04-27 10:57
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