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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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经期可以适量吃薏米红豆粥,红豆具有补血的作用,有利于预防以及缓解经期因阴道失血引起的贫血问题,对身体健康有一定帮助。但是在经期不要过量的吃薏米红豆粥,因为薏米属于一种寒性的食物,经期食用过多可影响经血顺畅的排出,从而导致痛经、月经量减少等问题。
2021-04-27 11:04
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