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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女人准备怀孕前要吃叶酸和补气养血功效的食材调养身体。比如适当的用乌鸡汤、大枣或者菠菜等食材食疗。因为补充足量的叶酸，能够有效降低胎儿神经管发育畸形的风险。多吃补血的食材，能够提高身体的免疫力，帮助女性正常的受孕。备孕期间还应该观察经期的变化，计算排卵期。
2021-04-27 11:15
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