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活血的食物有哪些

活血的食物有哪些

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    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    具有活血作用的食物很多,常见的有山楂、玫瑰花、干姜、木瓜、黑木耳等,最常用的是山楂,除了具有消食的作用之外,还有很好的活血作用,能够起到活血散瘀的作用,主要由于山楂中含有黄酮类的物质,能够使血管扩张。另外还有胡萝卜、花生、枸杞、红枣、西红柿、大蒜、洋葱等食物,也具有很好的活血作用。

    2021-04-27 12:33
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张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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