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奶昔能减肥

2021-05-06 11:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

奶昔能减肥

回答1
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林锋瑞医师

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奶昔是可以减肥的，奶昔里面含有丰富的膳食纤维和蛋白质，碳水化合物，含量比较低，如果有减肥需要的人群，可以把奶昔带主食，既能够增加饱腹感，又不会增加肠胃的负担，还能够提供人体所需要的营养物质，这种情况下不会导致身体各种营养物质的缺乏，不会影响到身体健康。
2021-05-06 12:08

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