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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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男性有肾虚的症状,通过口服具有补肾作用的食物,也能够使症状得到缓解,具有补肾作用的食物主要有山药、黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑木耳、黑玉米、核桃仁、海参、泥鳅、韭菜、狗肉、羊肉等,水果方面还有葡萄、猕猴桃、甘蔗、龙眼等,也需要多吃些滋补身体的汤,如胡萝卜羊肉汤、枸杞韭菜泥鳅汤、参贝海带汤等。
2021-05-06 11:07
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