颈椎病如何锻炼？_即问即答

颈椎病如何锻炼？

2021-05-11 09:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎病如何锻炼？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

颈椎病要通过相关治疗缓解症状之后再进行锻炼，可以促进颈椎的功能恢复，同时还可以防止病情复发，可以多点做颈椎米字操，多点放风筝，多点游泳。如果比较严重的颈椎病还出现有粘连，并且还会影响日常的生活，最好到医院的康复科在运动治疗师指导下进行锻炼，锻炼的强度应该循序渐进。
2021-05-11 09:55

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