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保护心脏吃什么？

2021-05-11 09:56 点击扫描二维码更精彩

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保护心脏吃什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黎海文副主任医师

贵阳中医学院第二附属医院

三级甲等

心血管内科

保护心脏可以多吃一些纤维素比较高或者是维生素比较高的食物。因为这一类食物有利于身体的代谢功能，可以及时的清理身体垃圾，起到辅助保护心脏的作用。平时一定要放松心情，保持良好的心态，养成良好的生活习惯，早睡早起，适当的进行体育锻炼，饮食上不要吃油腻以及刺激性的食物。
2021-05-11 10:00

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