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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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脱发的人可以补充B族维生素。 脱发通常与B族维生素缺乏有关系,尤其是维生素B2和B6缺失时容易引起脱发的症状。平时可以多吃些粗粮谷物、瘦肉、动物肝脏等富含 B族维生素的食物,也可以口服复合维生素B补充。另外,脱发的患者还要注意均衡营养饮食,可以使用枸杞、何首乌等泡水后饮用。
2021-05-11 10:07
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