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失眠催眠治疗是怎样的？

2021-05-11 10:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠催眠治疗是怎样的？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

失眠人群的催眠治疗一般是通过专业的训练手法来放松人们紧张的神经，从而使人们进入放松或浅睡眠状态，能够有效缓解失眠症状。同时播放轻音乐或者使失眠患者处于自然环境中，也能够起到一定的催眠效果，是患者本身可以自行选择的自然催眠方式。建议失眠患者应当定期到医院进行睡眠质量检查以及神经系统检查。
2021-05-11 10:15

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