-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
-
跑步引起的小腿变粗,可以通过物理方法和控制腿部运动来解决,常用的方法如下:
2021-05-11 10:16
第一、平时不要进行腿部锻炼,比如跑步、爬山、打球、跳高等运动。2
第二、可以经常按摩小腿部位,促进肌肉松弛、变软,一般休息一个月左右就会逐渐变小。
第三、不要长期久坐,避免腿部静脉回流不好。
-