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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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总是胡思乱想失眠可能是由于焦虑症,抑郁症以及狂妄症或者是精神分裂症所引起的症状。如果是由于胡思乱想导致失眠,可以服用抗焦虑的药物进行治疗。平时要注意保持身心健康,经常锻炼身体,保持乐观的心态。在晚上睡觉之前可以适当的听一些放松的音乐,喝杯热牛奶缓解症状。
2021-05-11 10:23
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