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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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高血压的预防与治疗方法主要包括以下几种:
2021-05-11 10:30
第一、要控制饮食，不可以吃油炸食品以及腌制食品，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
第二、要避免熬夜，保证充足的睡眠，而且要保持心态平和，避免情绪过于激动。
第三、要戒烟戒酒，而且要适当的运动，可以跑跑步跳跳舞等。
第四、如果有异常情况一定要尽早在医生的指导下，口服降压药物进行治疗。
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