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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女性在经期的时候可以做一些比较轻柔的运动,比如散步或者是瑜伽等。女性在经期不建议做剧烈的运动,否则可能会导致月经量增多,另外还可能会加重痛经的症状。女性在经期的时候应该要多注意休息,做运动的时间不建议太长,另外要注意外阴部位的卫生,不要着凉。
2021-05-11 10:36
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