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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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交感型颈椎病的自我调理是可以通过饮食调理,应该多吃维生素含量丰富的食物,比如香蕉,百香果,绿色的蔬菜,平常不可以喝酒,酒精会导致神经受损加重会引起病情更加严重。还要调整好睡觉的枕头,枕头高度应该是自己的拳头竖起来一个半拳头高。同时还需要多做抬头运动,都做颈椎保健操。
2021-05-11 10:38
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